AMALAN SEBELUM TIDUR

                                                                    AMALAN SEBELUM TIDUR

                Tidur adalah salah satu anugerah yang diberikan Allah kepada kita. Ada banyak rahasia dalam tidur, diantaranya adalah mimpi.

               Ada lebih banyak sesuatu yang tidak kita ketahui daripada yang kita ketahui dalam tidur. 

     Oleh karenanya, nabi mengajarkan tata cara tidur yang baik, dengan pendahuluan amalan, dzikir atau doa menjelang tidur yang diajarkan oleh beliau.

               Ada banyak amalan menjelang tidur yang diajarkan oleh rasullullah SAW. Rasullullsh senantiasa membimbing dan mangajarkan adab dan tata krama kepada umatnya tentang segala hal. Termasuk adab dan tata krama sebelum tidur.

Asra Mall || Watpad

Berikut adalah amalan sebelum tidur :

1.       Dzikir sebelum tidur

          Sebaiknya sebelum tidur kita membaca dzikir agar saat tidur kita tidak diganggu oleh makhlik gaib.

2.       Berwudhu

           Sebelum tidur sangat dianjurkan sekali untuk berwudhu terlebih dahulu, hal ini dimaksud agar sesuatu yang terjadi dalam tidur kita bener-bener baik.

3.       Sholat sunnah witir sebelum tidur

           Dianjurkan juga sebelum tidur untuk melaksanakan sholat witir minimal satu rakaat, standar tiga rakaat.

4.       Membaringkan tubuh ke sebelah kanan

        Salah satu sunnah yang seringkali dilupakan sebelum tidur adalah dengan membaringkan posisi tidur yang tepat.

       “berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu.” (HR Bukhari dan Muslim). Sementara dalam riwayat yang lain disebutkan, “Rasulullah apabila tidur meletakkan tangan kanannya di bawah pipi kanannya.” (HR Abu Dawud, Tirmidzi, ibnu majah dan ibnu hibban).

5.       Membersihkan tempat pembaringan

          Sebelum tidur hendaklah membersihkan bagian permukaan tempat tidur dengan cara mengibaskan kain pada permukaan kasur tersebut.

6.       Tisur segera setelah isya

        Tidur menurut ajaran islam hendaklah tidak dilakukan terlalu larut malam karena selain burukbagi kesehatan, tidur yang terlalu malam juga akan berefek kepada sulitnya melaksanakan shalat tahajud atau shalat malam.

7.       Membaca surat pendek

       Selain itu kita pun dianjurkan untuk mambaca surat al-ikhlas, al falaq, dan an naas sebanyak tiga kali sambil meniupkan ke telapak tangan. Setelah itu kemudian diusapkan ke seluruh tubuh.kita juga dianjurkan untuk membaca ayat kursi, surat al kafirun, al mulk dan dua ayat terakhir surat al baqarah.

8.       Membaca doa tidur

   Yang terakhir sebelum tidur hendaklah mambaca doa tidur.

         Demikian beberapa amalan sebelum tidur yang tak hanya menjaga kita tidur, namun juga bisa menjadi ladang yang bahkan melebihi ibadah haji dan umrah.

         Laksanakanlah setiap malam dan jangan lupa untuk senantiasa memohon ampun kepada Allah karena kita tidak tahu apakah besok masih bisa hidup atau tidak.

Semoga kita semua selalu ada dalam amalan sebelum tidur.

Penulis: Muhamad Sukron