JANGAN ASAL TIDUR !! BERIKUT CARA TIDUR DALAM ISLAM

                         TATA CARA TIDUR DALAM AGAMA ISLAM

Tidur mempunyai peran penting dalam fungsi kekebalan tubuh, metabolisme, kemampuan belajar dan fungsi tubuh vital lainnya.

      asramall.com - Oh iya sahabat asra, kali ini saya sebagai salah satu keluarga besar asra hijab akan membahas sebuah artikel yang berisikan tentang bagaimana tata cara tidur dalam agama islam. Memang tidur ada tata caranya ya? Bukannya menguap lebar-lebar terus nyelonong ke tempat tidur? Eits jangan salah sahabat asra, kita sebagai umat islam ada tata caranya. 

   Terus bagaimana dong tata caranya? nah dibawah ini akan saya jelaskan tentang tidur yang dianjurkan menurut tata cara tidur dalam agama islam.

Asra Online Store || pic. inspirasi_bahagia

      Dalam sehari-hari manusia tidur adalah sebuah proses untuk beristirahat dan juga menjaga agar tetap selalu sehat dan prima agar energi kita tetap terjaga. Banyak hal dalam tubuh dan juga proses detoksifikasi terjadi saat kita tidur. Untuk itu, saat kita tidur terjadi proses mekanisme biologis dalam tubuh kita.

      Sahabat asra, tidak hanya dalam sudut pandang biologis saja, ternyata jauh sebelum ilmu biologi banyak muncul di dunia ini islam sudah membahas bagaimana tata cara tidur kita sebagaimana di dalam Alqur’an telah disebutkan yang artinya:

       “Dan diantara tanda-tanda kekuasaanya ialah tidurmu diwaktu malam dan siang hari dan usahamu mencari sebagian dari karunianya. Sesungguhnya pada yang demikian itu terdapat tanda-tanda bagi kaum yang mendengarkan"

 (QS. Ar-rum 23)

      Naah sahabat asra, dalam ayat tersebut dijelaskan bahwa tidur kita di siang ataupun malam hari adalah bagian dari kekuasaan Allah. SubhanAllah begitu besar nikmat Allah yang diberikan kepada kita.

Asra Online Store || pic. dari: m. merdeka.com

      Justru Allah memberikan kesempatan untuk kita istirahat tidur dimalam hari dan kita diberikan untuk berusaha dipagi harinya. Nah sahabat Asra, sistem tidur seperti ini sudah Allah ciptakan sesuai dengan sistem kehidupan dimuka bumi ini. 

      Pagi atau siang hari matahari masih sangat kuat dan terlihat cahayanya lalu memberikan energi untuk tumbuhan berpotosintesis menyinari manusia sehingga bisa aktif untuk beraktifitas. Andaikan di siang hari tidak ada sistem seperti itu dan tubuh manusia di siang hari tidak dapat aktif bekerja maka aka ada kerusakan ditubuh manusia itu sendiri.

     Oiya sahabat asra…Imam Ibnu Katsir pun menyatakan bahwa yaitu termasuk tanda-tanda kekuasaanya Allah menjadikan sifat tidur bagi kalian di waktu malam dan siang dengan tidur ketenangan dan rasa lapang dapat tercapai dan rasa lelah serta kepenatan dapat hilang.

Asra Online Store || pic. fokusibadah

     Naah sahabat Asra, dibawah ini adalah bagaimana anjuran tata cara tidur dalam agama islam.

1.      Tidur saat awal malam

2.      Tidak tidur sebelum Isya

3.      Berwudhu sebelum tidur

4.      Membersihkan tempat tidur terlebih dahulu

5.      Berbaring kesisi kanan menghadap kiblat

6.      Membaca doa.

    

     Sahabat asra, demikianlah ulasan saya tentang bagaimana tata cara tidur dalam agama islam. Semoga dengan membaca artikel ini kita semua bisa menerapkan dengan baik dan benar.

Semoga bermanfaat dan semoga berkah.

Penulis: Awal octa